豆豉鯪魚燜薯仔

豆豉鯪魚—大家一定不陌生,應該都是從小吃到大的,
除了直接配飯吃,還可以配上不同食材,例如常見的:油麥菜、苦瓜等等,
而這次介紹的「豆豉鯪魚燜薯仔」,就是配搭了薯仔🥔
原來也是非常好吃的,做法也極簡單,一鍋到底就做好了!


食材:

豆豉鯪魚 1罐

薯仔 2個

蒜 4瓣

糖 1/4茶匙

蔥 適量


做法:

1.蒜頭夾成蒜末把薯仔去皮,切成粒或小塊,洗淨備用

2.將豆豉鯪魚罐頭打開開中小火,放3湯匙油和豆豉至鍋中

3.下蒜末爆香

4.加入薯仔煎香煎至外層帶點透明,表面有點金黃色

5.然後把魚也加下去 ,另加1/3碗熱水和1/4茶匙糖(喜歡濃味一些 可額外加點蠔油)

6.蓋蓋子轉小火燜8分鐘

7.期間可剪少許蔥段,備用

8.可以用筷子試一下薯仔夠不夠熟

9.最後把魚壓碎,加點蔥段進鍋裡,拌炒均勻



薯仔非常好吃,半煎炸過後燜得很透,也不會散,很香又入味😋
這道菜滿滿豆豉香超好下飯的!


Tips:

如有用剩的豆豉,不妨留來做「豆豉鯪魚蛋治」喔!


廚房工具:

雙立人平底鍋26cm

藍色多功能瀝水器

小貓碟


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