咖啡香蕉奶昔

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有時候總需要一杯咖啡提提神，這次介紹的「咖啡香蕉奶昔☕」
不單可以醒神，還是一杯營養代餐，可以消除疲勞、降血壓呢🍌
重點是做起來也很簡單，只需3樣食材，切都不用，直接放破壁機就做好了！

食材:

香蕉 1根

無糖即溶咖啡 2g

牛奶 200ml


做法:

1.將所有食材加至破壁機中

2.按「奶昔」模式，打1分48秒

3.就完成了~


真的是0技巧泡製的一杯飲料～雖然沒加雪糕、淡奶油等，但已經非常好喝💕

口感順滑濃厚，喜歡更冰的，還可以加點冰塊！

以香蕉作為天然甜度來源🍌夠甜、很香，也更飽肚，偶爾當作早餐或午餐也很棒🥛

而且香蕉還富含能夠幫助平衡體內鹽分和預防改善高血壓的鉀呢！

廚房工具: 

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