燕麥香蔥烘蛋餅
之前我的頻道「懶人廚房」已介紹過很多款烘蛋,不管是配麵配飯都很棒👍
但作為早餐~好像有點不夠飽,營養均衡方面,單吃也差一點點🥚
所以這次加了燕麥片做的「燕麥香蔥烘蛋餅」就更豐富、飽腹了~
做法一樣很簡單的,基本拌勻後,放進氣炸鍋一鍵就搞定💯
但作為早餐~好像有點不夠飽,營養均衡方面,單吃也差一點點🥚
所以這次加了燕麥片做的「燕麥香蔥烘蛋餅」就更豐富、飽腹了~
做法一樣很簡單的,基本拌勻後,放進氣炸鍋一鍵就搞定💯
做法:
1.打2隻雞蛋
2.放入3湯匙即食燕麥片、1湯匙蔥花、少許胡椒粉和1/8茶匙鹽,拌勻
1.打2隻雞蛋
2.放入3湯匙即食燕麥片、1湯匙蔥花、少許胡椒粉和1/8茶匙鹽,拌勻
*鹹度可以按個人口味調節*
3.準備一個煎蛋模具
4.在模具中加點油,潤一潤
5.將蛋液倒進模具裡,放進空氣炸籃
6.氣炸160度14分鐘,就完成了!
3.準備一個煎蛋模具
4.在模具中加點油,潤一潤
5.將蛋液倒進模具裡,放進空氣炸籃
6.氣炸160度14分鐘,就完成了!
是很適合現代超忙碌生活的營養早餐🍴
(更多>簡易早餐食譜)
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